气温下降，医生叮嘱关节炎病人：宁愿减少外出，也别频繁做这4事
60岁的刘阿姨患类风湿性关节炎多年，每年一到秋冬就“旧病复发”。这次她自己还总结了一套“防寒攻略”：早睡、戴帽子、围脖、泡脚……样样不落。但效果似乎不如预期，疼痛反而更频繁了。
医生
孩子放学后喊累，妈妈担心带去医院，医生看完结果后：我要报警
乐乐把书包从肩上卸下来，那只印着蓝色小汽车的书包“砰”的一声掉在地板上，声音比平时沉闷。
医生提醒：夜里老是咳嗽的人，注意！或与这4种疾病有关
深夜23 点，67岁的张阿姨（化名）突然从睡梦中醒来，因为一阵剧烈的干咳。她以为只是“喉咙痒咳一会儿”就会过去，结果咳到凌晨才勉强入睡。第二天，她却感到胸闷、气短、白天反而更疲惫。她诧异：我平时也没大病，为什么半夜却总咳？医生告诉她：“夜里咳嗽”可能不仅是普通
霜降到达，医生劝告糖尿病患者：宁可在家看电视，也别去做9件事
在门诊中，一位60岁的老年糖友因户外晨练后突然低血糖晕倒，被邻居紧急送来。家属疑惑：“医生，不就是出去走走，怎么就晕了？”这类情况并非个例，而是季节变化与糖尿病生理机制交织下的典型表现。
得甲流的人日益增多！医生：少吃洋葱，多吃这4样，提高免疫力
甲型流感又来了，不声不响地卷土重来。其实病毒年年有，但今年这波甲流的传染性强、发病快，确实让人有点心慌。关键是，很多人还在用“感冒思维”对待它，捂一捂、扛一扛、喝点姜汤就想过关，结果反被拖进了重症监护室。
医生发现，凡是失眠、睡不好觉的人，大多都有7个共性注意观察
我们身边不少人都有睡眠困扰，但往往忽略了背后隐藏的“共同点”。很多人以为是年纪大了、想太多，这些只是表象，根源可能藏在生活的细节里。
广州26岁空姐感染艾滋病，医生寻找原因，发现她有7个误区！
但她确诊艾滋病时，身体没有明显的不适，只是偶尔乏力、反复口腔溃疡和轻微皮疹，甚至被当作“上火”处理了几个月。直到一次常规妇科检查中，医生建议她顺带做个病毒筛查，才发现：她的CD4细胞数量已经跌破200，属于典型的免疫系统严重受损状态。
医生调查603名宫颈癌患者，发现：患宫颈癌的人，大多有几个共性
先说个门诊遇到的例子。一位42岁的女性，本来是来做妇科体检的，问她有没有不舒服，她摆摆手说就是有点腰酸，正常吧。再问有没有白带异常，她点点头，说“年纪大了，哪能没事儿”。
白血病去世的人逐渐增多？医生：宁可在家玩手机，也要少做这些事
医生经过对大量白血病患者的研究发现，虽然这些患者本身的疾病原因通常与遗传、环境以及免疫系统等多方面因素有关，但其中一些恶劣的生活习惯往往会直接影响患者的治疗效果和免疫力，从而导致病情的加重甚至死亡。
67岁大爷突发急性胰腺炎，医生提醒：吃完牛奶片别碰这类食物
67岁的李大爷喜欢早餐后嚼几片牛奶片，随后再喝碗豆浆或配几块油炸糕点。他自认为“甜点无伤大雅”。但就在一个清冷早晨，饭后不到一小时，他忽然腹部剧痛、背部传来刀割感，很快被诊断为急性胰腺炎。众人惊讶：他无重饮酒史，无胆结石病史，怎么突发胰腺炎？
5个习惯让血脂飙升！医生提醒：第一个很多人天天做，却毫不知情
高血脂，不是胖人的专利，不是老年人的“标配”，更不是熬夜党专属。它就像个“不请自来”的老熟人，悄悄潜伏在你看似健康的生活里，一点点给你的血管“添堵”。最关键的是，它往往没啥症状，等到你有所察觉，代价可能已经很大。
今年流感季或提前到来，毒株与去年不同，医生提醒
在你周围，咳嗽、发烧的人有没有增多？每年秋冬季都是感冒、流感等呼吸道传染病的高发期。今年的流感季，似乎有一些不同。
医生发现：喜欢喝红茶的高血压患者，坚持半年，身体或有5大改善
人人都知道高血压要“少盐少油”，可一提到喝什么，答案常常只剩白开水。
天气寒冷，老人别总穿太多！医生提醒：冬季穿太厚，心脏血管扛不住
这是70岁的赵大妈和女儿之间的日常对话。为了防冷，她常常穿上三层毛衣、两条秋裤，再加一件厚羽绒服。出门十分钟不到，整个人都被热得满头大汗。
医生提醒：只要尿酸没超这个数，就不用太纠结饮食忌口
李叔今年57岁，体检时发现血清尿酸略高但还没发作。他从此戒几乎所有海鲜、红肉、啤酒、甚至豆类，只怕哪皿菜“拉爆”尿酸。结果三个月后复查：尿酸稳定在450 µmol/L（约7.6 mg/dL），并无痛风发作，肾功能正常。
医生：希望你的眼底检查报告里，永远不要出现这3点提示
晚饭后，小吴照例躺在沙发上刷着短视频，却突然觉得眼前模糊了一阵，还夹杂着隐隐的黑影。他以为是太累了，揉了揉眼睛继续看。
脚气感染人数越来越多！皮肤科医生：避免脚气感染，做好5个防护
脚气是一种由真菌引起的皮肤病，通常发生在脚部，尤其是脚趾间和脚底。虽然脚气本身并不是什么致命的疾病，但它的传染性很强，而且一旦得了脚气，治疗起来也并不容易，严重时可能会影响到生活质量。
高血压一口酒都不要喝！医生：若确诊高血压，饮酒时记住5不喝
我把刚刷到的论文甩给他——2023年《自然·心血管研究》把“活血”这俩字直接撕了：只要嘴里过酒，血压就在蹦极，带ADH1B突变的人更惨，一杯顶别人三杯，血管当场开炸。
气温下降，医生提醒糖尿病患者：宁可早起跑步，也别养成6个恶习
凌晨五点，血糖仪尖叫到7.8，比昨晚睡前整整高出2.3，我裹着羽绒服在客厅转圈，心里骂了句脏话——冬天又来收糖税了。
心梗风险高的人越来越多？医生提醒：宁可散步，也别做这4种动作
张大伯今年62岁，退休后常见的爱好就是傍晚在小区慢步走、偶尔在健身区拉拉伸。他一直以为：“适当活动，心脏会更好。”